Медово-паровая профилактика ОРВИ гриппа простуды

Медово-паровая профилактика ОРВИ гриппа простуды Необходимо закипятить в эмалированной ёмкости полтора литра воды. Затем — снять с огня ёмкость, добавить в кипяток от четырёх до пяти столовых ложки мёда (лучше — липового), а также по одной столовой ложке душицы и мать-и-мачехи. Поставить ёмкость вновь на огонь. Закипятить.

После этого — поставить ёмкость на табуретку, накрыть себя тёплым одеялом. Вдыхать и выдыхать пары нужно глубоко ртом минут двадцать. После процедуры — тут же в постельку.

Медовым паром можно лечить гайморит. Но при его лечении выдыхать нужно носом, а вдыхать — ртом.

Кстати, замечено, что если употреблять граммов по 25 мёда ежедневно, вероятность заболеть гриппом заметно уменьшается.